血压 – 主要生命体征之一

1.什么是血压？

血压是指血液自心脏流到血管，血流冲击动脉血管壁所形成的压力。

2. 测量血压时，所测量的数字代表什么意义？

收缩压 (SYS)：也称为「高压」。它是心脏收缩时血液由心室打出，冲击血管壁产生的压力。

舒张压 (DIA)：也称为「低压」。它是心脏放松时，血液在动脉弹性回缩后产生流动，所形成的压力。

脉搏(PUL)：每分钟的心跳次数。

3. 正常血压值是多少？

在医院或是诊间环境中，由医护人员进行血压测量，可能由于紧张所致，大多数人的量测结果都高于在家中自行量测的数值，这就是「白袍效应」。出于这个原因，医院量测的血压值会与家里量测的血压值不同。

高血压的界定如下：

    收缩压              舒张压

居家量测           ≥ 135 mmHg    ≥ 85 mmHg
医院量测           ≥ 140 mmHg    ≥ 90 mmHg

4. 高血压与并发症

血压是长期連续性的变化，会随着生理狀态及情绪变化波动。长期的血压过度升高会使得血管壁变厚、坚硬。从长远来看，它会对心脏、大脑或肾脏等器官产生严重后果。高血压是心血管疾病的重要危险因子，增加中风和心脏病等罹病风险。

5. 如何用自动血压计测量血压？

迈克大夫血压计使用「示波法」进行测量，此量测方法在全球广泛使用已30 多年，并且也用于医院的血压量测。其原理为利用袖带充气和放气的过程，将心脏跳动时在血管壁上所造成的跳动，反映袖带压力的震动，将这些震动加以分析、演算出血压值。

6. 什么是个体血压？

国际高血压协会建议在几天内、在可比较的情况下和一天中的同一时间（早上和晚上）进行几次血压测量的平均值。该平均值代表个体血压。

7. 为什么要进行一次以上的血压测量？

与单次测量相比，多次测量可提供更可靠的血压值。即使在休息状态下，血压也会不断波动。因此，国际高血压协会建议每次至少测量两次，并将量测结果进行平均。

迈克大夫建议使用具备 MAM (Microlife Average Mode)技术的血压计，该功能会自动进行三次测量，并显示血压平均值。

8. 如果血压值持续偏高或偏低，该怎么办？

咨询您的医生。
有助于降低血压生活方式。

9. 在家自测血压准确吗？

事实上，在家测量血压比在医院测量血压更能估计个人的血压值。因为很多人在病房时容易出现“白袍效应”。有时会出现相反的情况；在家测量相比在医院的血压高，这被称为隐匿性高血压。

10. 应该在哪只手臂进行测量？

建议第一次进行双臂血压测量，血压较高的手臂，可做为未来要测量的手臂。

11、什么时候可以停药？

在没有咨询医生的情况下，任何情况下都不得改变处方药的剂量。